Fasten

Intervallfasten im Sabbatical – Gesund durch einfache Lebensumstellung Intervallfasten – nach Ablauf der Fastenphase ist Gönnung angesagt Mein Sabbatical in Finnland habe ich unter anderem dazu genutzt, mich mit dem Thema Gesundheit und explizit dem Intervallfasten auseinanderzusetzen. Ein gesunder Geist kann für mich nur in einem gesunden Körper wohnen. Durch einen Zufall und den Youtube … Weiterlesen