Sisu: Die Finnische Lebensphilosophie für Stärke und Durchhaltevermögen

Sisu: Die Finnische Lebensphilosophie für Stärke und Durchhaltevermögen Sisu – eine Einstellung, eine Lebensweisheit, eine Mentalität? Was bedeutet Sisu? Finnland ist untrennbar mit Sisu verbunden. Ist es ein Lebensgefühl, ein Konzept, eine Kultur? Sisu ist etwas einzigartiges, das die Essenz der finnischen Mentalität und Lebensweise verkörpert. Sisu ist mehr als nur ein Wort – es … Weiterlesen

Steinpilze sammeln – In Finnland und Deutschland

Steinpilze sammeln – In Finnland und Deutschland Steinpilze sind immer wieder eine ganz besondere Entdeckung Während meines Sabbaticals in Finnland hatte ich großes Glück, Steinpilze in Finnland zu finden. Nun habe ich mich im Herbst in Deutschland auf die Suche gemacht und ziehe einen Vergleich zwischen den Wäldern und den Pilzsammlern in Finnland und Deutschland. … Weiterlesen

Intervallfasten im Sabbatical – Gesund durch einfache Lebensumstellung

Intervallfasten im Sabbatical – Gesund durch einfache Lebensumstellung Intervallfasten – nach Ablauf der Fastenphase ist Gönnung angesagt Mein Sabbatical in Finnland habe ich unter anderem dazu genutzt, mich mit dem Thema Gesundheit und explizit dem Intervallfasten auseinanderzusetzen. Ein gesunder Geist kann für mich nur in einem gesunden Körper wohnen. Durch einen Zufall und den Youtube … Weiterlesen

Resilienz stärken in Finnland – Meine 3 einfachen Bausteine

Resilienz stärken in Finnland – Meine 3 einfachen Bausteine Meine Resilienz stelle ich mir in Form eines Bootes vor Dieser Reiseblog ist ein etwas anderer Reiseblog. Ich nehme euch mit und schildere meine Eindrücke aus meinem Alltag während meines Sabbaticals im Land der glücklichsten Menschen der Welt, nämlich Finnland. Persönlich brauchte ich dieses Sabbatical, diesen … Weiterlesen

41 Nationalparks in Finnland

Wandern in finnischen Nationalparks Finnland besteht überwiegend aus bewaldetem Gebiet. Das klingt vielleicht auf den ersten Blick langweilig aber Wald ist nicht gleich Wald und da Finnland viel Wald zu bieten hat, gibt es auch eine große Vielfalt an Waldarten, Naturschutzgebieten und Nationalparks. Im ganzen Land gibt es Wanderwege sogenannte Natur Lehrpfade mit Infotafeln meist … Weiterlesen

Die unberührte Natur Finnlands und meine Katharsis

Finnland – Auszeit, Retreat und Katharsis Ohne es groß beeinflusst zu haben, ist Finnland der perfekte Ort für mein Sabbatical, meine Auszeit, mein Retreat. Ich möchte während meines Timeouts meine Gedanken, Erinnerungen und Erlebnisse hervorholen und sie aufschreiben, eine Art Schreibtherapie machen. Der Panzer soll gesprengt werden, durch das Auseinandersetzen mit Erlebnissen und Erinnerungen. Wo … Weiterlesen

Ankunft in Helsinki

Helsinki, Finnlands Haupstadt, Großstadtfeeling und Vappu Land in Sicht – Fährterminal in Helsinki Endlich ankommen in Finnlands Hauptstadt, ca. 650.000 Einwohner, Großstadttrubel, umwerfende Architektonik und vor allem der 01. Mai in Finnland das Vappu Fest, wollten wir uns nicht entgehen lassen. Eine sofortige Weiterreise, an unser Ziel nach Turku, kam nicht in Frage, wenn wir … Weiterlesen

Anreise von Deutschland nach Finnland

Mit dem Auto und der Fähre von Travemünde nach Helsinki, Finnland Mit der Finnlady von Finnlines von Travemünde nach Helsinki. 29 Stunden Fahrzeit, über 1130 km Strecke bis zur Ankunft am Sonntagmorgen am Ziel. Wann fährt die Fähre? Hier müsst ihr lieber zweimal überlegen. Einige Reisende verpassen die Abfahrt aufgrund der etwas unklaren Datumsangaben auf … Weiterlesen

Das Sabbatjahr kann beginnen

Das Sabbatjahr kann beginnen Ein Sabbatjahr sollte vorab gut geplant werden Danke Mein Vorhaben Sabbatjahr nimmt Gestalt an. Ich habe das große Glück, dass meine Chefin, meine Kolleginnen und mein Arbeitgeber mein angestrebtes Sabbatjahr unterstützen. Ohne jeden Einzelnen von ihnen wäre dies nicht möglich deshalb ist meine Dankbarkeit unermesslich. Ich denke, diese Chance ist eine … Weiterlesen

Persönliche Gründe mein Sabbatical

Persönliche Gründe für mein Sabbatical Sabbatical, Retreat oder die Suche nach mir selbst Wie kam es zu meinem Sabbatical? Wo soll ich nur anfangen? Seit 2 Jahren habe ich das Gefühl, dass ich mich mit einem Trauma, welches ich nie richtig verarbeitet habe, stärker auseinandersetzen muss. 4 Wochen genügen nicht, um mit manchen Dingen im … Weiterlesen

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