Finnland - Auszeit, Retreat und Katharsis
Ohne es groß beeinflusst zu haben, ist Finnland der perfekte Ort für mein Sabbatical, meine Auszeit, mein Retreat. Ich möchte während meines Timeouts meine Gedanken, Erinnerungen und Erlebnisse hervorholen und sie aufschreiben, eine Art Schreibtherapie machen.
Der Panzer soll gesprengt werden, durch das Auseinandersetzen mit Erlebnissen und Erinnerungen. Wo ginge das besser als weit, weit weg von meiner gewohnten Umgebung? Es sind die Gegensätze, die mir bei meinem Retreat helfen sollen.
Tagsüber versuche ich zu schreiben, das ging die letzten Tage 5-6 Stunden lang. Abends gehe ich raus und schaue mir, nach all dem durchlebten Leid, die Schönheit Finnlands Natur an.
Ich bin davon überzeugt, dass mir meine gewohnte Umgebung zu Hause keine große Hilfe wäre, meine ganz persönliche Katharsis zu durchleben.
Warum schreibe ich diese persönlichen Gedanken öffentlich, wohingegen meine anderen Beiträge eher einem Reisebericht gleichen? Krisen, Depression, schlimme Episoden, Trauerbewältigung und Leid sollen und dürfen nicht tabuisiert werden.
Wenn ich hiermit auch nur einem Menschen helfen kann, sich selbst eine Auszeit oder Schreibtherapie zu verordnen, macht mich das stolz. Ebenso, wenn hierdurch beteiligte Personen im Umfeld einer Person, die eine Krise durchlebt, Verständnis erlangen. Im inneren sieht es oftmals ganz anders aus, als es nach außen hin wirken mag.
Letztendlich gibt es für mich nur zwei Wege:
1. so weitermachen wie bisher und immer mal wieder eingeholt werden von Träumen, Flashbacks oder Panikattacken.
Oder 2. mich dem stellen, um den Panzer zu sprengen, um heilen und daran wachsen zu können. Finnland, mein Sabbatical, dieses Retreat ist meine Abbiegung auf Weg 2.
Es ist für mich großes Glück, dass ich die Möglichkeit habe, mir diese Auszeit zu nehmen und mein Sabbatical in Finnland umsetzen zu können. Deshalb bin ich meinen Kolleginnen, meiner Chefin und meinem Arbeitgeber unendlich dankbar. Hier kannst du mehr lesen.
Schaue dich gerne weiter auf meinem Blog um, denn er ist um einige Artikel gewachsen.
Auch nach dem 3 monatigem Sabbatical in Finnland setze ich meinen Blog unter dem Motto „Sabbatical im Alltag“ fort.
Bis zum nächsten Mal